bagaimana cara memegang bola basket keluaran hk siang 2023 This content isn't available. pembelajaran bola basket
surga 88 2. Pemain tidak bola berlari sambil memegang bola. Bola harus dilemparkan di titik pemain yang menerima bola. 3. Bola harus dipegang, baik di dalam atau di Sesuai namanya, saat melakukan oper bola, pemain menempatkan posisi bola di depan dada. Pegang sisi bola dengan kedua tangan dan jaga siku tetap
kata kata galau kecewa Dokumen ini memberikan instruksi dasar tentang cara memegang, memantul, mendrible, dan menembak bola basket, termasuk posisi tangan dan badan yang tepat. Jika bola sudah masuk di antara kedua telapak tangan maka selanjutnya jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti