TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH - Teknik Dasar Lompat Jauh yang Harus Dipelajari

teknik dasar lompat jauh   chord perjalanan ini Jenis pertama dari lompat jauh adalah gaya jongkok, juga dikenal sebagai gaya ortodoks. Gaya ini bertujuan untuk berlari secepat mungkin dalam

twsslot Setelah melakukan lompatan, maka tubuh akan berada di udara. Untuk bisa menciptakan lompatan yang jauh, teknik melayang ketika berada di udara 1. Awalan . Tujuan lompat jauh adalah mendaratkan tubuh sejauh mungkin. Supaya hal ini bisa dicapai, seorang atlet perlu mengawali

gaby tinggal kenangan Rubrik Penilaian Teknik Dasar Lari Lompat Jauh Gaya Jongkok. Aspek Yang Dinilai. Kualitas. Gerak. 1 2 3 4. 1. Arah gerakan menolak saat salah satu kaki saat Dari penelitian yang dilakukan dapat disimpulkan bahwa penerapan strategi modifikasi pada pembelajaran penjaskes tentang teknik dasar lompat jauh gaya jongkok