lay up adalah pelangi 88 Posisi lutut yang benar saat melakukan lay up shoot bola basket adalah lutut posisi tinggi dan datar. Badan condong depan untuk jarak jauh.
gate of olympus demo 2. Apa itu Lay Up Lay Up merupakan salah satu teknik dasar bola basket,lay up juga termasuk bagian dalam shooting bola basket. Dari arti kata Cara Melakukan Lay-up dalam Permainan Bola Basket · 1. · 2. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola
www prediksi singapur com Lay up adalah salah satu tehnik melempar bola basket ke dalam ring dengan di awali tehnik dribbling , lay up tersebut dibimbing ANALISIS PRINSIP LAY UP SHOT BOLA BASKET · memanjangnya otot betis menjadi sebuah fleksibilitas dalm gerak. Fleksibilitas · Gerakan isometric adalah panjang