gaya dalam tolak peluru cuangacor 3 gaya tehnik dalam tolak peluru yaitu Ortodok, O'Brein, dan Spin.
pg slot demo gratis Gaya OBrien adalah teknik tolak peluru. Pada saat seorang atlet mengambil sikap dalam lingkaran untuk memulai tolakan, bola harus berada di dekat leher atau dagu dan tangan tidak boleh
akun pro rusia Tolak peluru gaya menyamping adalah tolak peluru yang dilakukan dengan badan menyamping dan arah tolakan di sebelah kiri badan. Pada gaya ini, 1. Teknik Memegang Peluru · Letakkan peluru di telapak tangan lalu cengkeram menggunakan jari-jari tangan. · Gunakan jari manis, jari tengah, dan